08. Februar 2026
Wir sprechen in unseren Familien über Ferien, über Rezepte, über Alltägliches – aber oft nicht über das, was uns irgendwann alle betrifft: Krankheit, Abschied und unsere Wünsche für den Fall der Fälle. Ich weiss das nicht aus Theorie. Über mehrere Jahre habe ich meinen an Demenz und Aphasie erkrankten Vater im Sterbeprozess begleitet. Was mich rückblickend am meisten beschäftigt, sind nicht nur der Verlust oder die Trauer – sondern die vielen Entscheidungen, die ich als...
08. Oktober 2025
Als ich gestern durch meine alte Heimat Toggenburg fuhr, kam mir plötzlich die Sage vom Säntisriesen in den Sinn, die wir in der Schule gelernt hatten. Hast du schon von der Geschichte gehört, weshalb im Toggenburg die schönen Häuser so weit auseinander liegen, anstatt kompakt als kleine Dorfgemeinschaften?
29. Mai 2025
Die psychologische Yogatherapie – eine Verbindung aus traditionellem Yoga und moderner Psychologie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
